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りぼんに吠えられるおかあさんの巻
いつまでたっても 「五十肩」が 治らないRUNAのおかあさんです

病院に行ってもダメ!  湿布もダメ!

知らないうちに 「あれ 治っている」 その日を待ちましょうと・・・
痛みにも慣れ 痛くないような動きに自然となっていきました

ところが・・・・最近、身体が重くて 動くのがしんどいの

デブだからでしょ・・・

そうなんですけれど それはずっと前からでしょう

どうしようもなくなり・・・本当に困りました

それでいつもの手のひら調整院に行ってきました

先生も驚くくらい体が硬くなって どこをちょっと押さえても 「イタタタタ・・・」

いつも こんなになる前にいらっしゃいと言われるのです

でも ちょっとくらいなら・・・が こんなになってしまって
年だからって諦めないで きちんと身体がほぐれるまで通って治さなくっちゃ

まずは 大変よいと言われる 「ラジオ体操」 を毎日することにしました

今日で4日目

痛い右手は無理のないように 身体を伸ばします

うぅぅ~~ん きもちいいぃ~~

そんなおかあさんの邪魔をするこの仔
アタチが吠えました 

泥棒に吠えるかのようにすごい形相で 「ワンワンワン・・・」

吠えるリボン 

体操しているだけなのに・・・ね

止めたんだけれど 

おとうさんが体操しても吠えるの

なんででしょうね


飼い犬に吠えられながら体操をするRUNAのおかあさんでした



*~ おしまい ~*
【2016/07/01 20:54 】
日々の出来事 | コメント(10)
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コメント
そんなに体が硬くなったの?
普段は 同じことだけしてるから硬くなったのって 気が付かないのよね
たまに違うことをして 若いころのつもりで動こうとしても動けないのよねぇ
ラジオ体操は 健康にいいって 私も毎朝 テレビを見ながらやってたけど 今テレビのない生活だから・・・って言い訳へへへ
パソコンでも見られるんだけどねぇ・・・

ワンコは 普段の見慣れないことを 飼い主がすると吠えるよね
リボンちゃんと一緒に ガンバ!!
私も 体操復活させようかな?
【2016/07/02 07:29】
| URL | ちいめめ #9DD8ZWDM[ 編集] |
かわいい!いつもと違う動きに反応しているのでしょうか☆
吠えてるお顔がキュートです!

肩や体の痛みはつらいですね。
五重肩は動かさないと化骨化してしまいますからね。
でも痛い時は動かせませんよね・・・。

早くよくなりますように祈っています!
ラジオ体操ってからだの色々な筋肉を使うようにできていて優れものらしいです。
私もやろうかな~(^^)
【2016/07/02 14:19】
| URL | クルーズママ #-[ 編集] |
子供の頃はバカにしていた「ラジオ体操」
意外と全身運動になってイイらしいですよね。
オトナになってからやると結構新鮮なカンジがしてヤル気も出そうだし!
どうぞ頑張って続けて下さいね。
ふふ、りぼんちゃん。
RUNAのおかあさんに大きなお声で声援を送っているのかしら。
挫折せずに続けるですよ!ってRUNAちゃんもこっそり思っているかも!
【2016/07/02 20:13】
| URL | urutemi #-[ 編集] |
e-415ちーめめさんへ
はい。 ガッチガッチです。
右手でお皿を戸棚にしまうのにも痛みが走るので
箸より思いものは持たない・・・じゃないけれど
左手にカバーしてもらうようにしていたの
とにかく 痛いことはしない!!に徹していたらトホホホホ

ラジオ体操って子供の頃にイヤって言うほどしていたので身体が覚えてるよ
ちーめめさんもみんなに吠えられながらやってくださぁ~~い(笑)
【2016/07/03 05:34】
| URL | RUNAのおかあさん #JLqXTX3s[ 編集] |
e-415クルーズちゃんのママさんへ
「おかあたん おかしいわん わん わん・・・」とりぼん
すごい顔をしているでしょう

身体が固まってしまったみたい
のばそうとすると痛くて・・・
何をするのにも「どっこらしょ・・・」がでちゃうの

ラジオ体操をずっと続けている70代の方から進められ・・・
りぼんに吠えられながら頑張ります(笑)
【2016/07/03 05:44】
| URL | RUNAのおかあさん #JLqXTX3s[ 編集] |
e-415urutemi さんへ
新しい朝が来た♪ 希望の朝だ~~♪♪♪
いや いや 不思議なもので音楽がなくても身体が動きます
イチ ニー サン シーと言いながら今日で5日目。
イチ。 りぼん!静かに! ニー。・・・と言いながら にぎやか体操です
しっかりやるとナカナカの体操で身体を伸ばしたりいいですよ

運動をしない毎日ですのでほんの数分
頑張ってみようと思います
urutemiさんもいかがですか?
【2016/07/03 05:54】
| URL | RUNAのおかあさん #JLqXTX3s[ 編集] |
先日二人のお友達に会ったら、一人のお友達が40肩だそうで・・・そしてもう一人のお友達は数年前に40肩になって1年くらいかかったって言ってました。40肩とか50肩ってなる人が多いみたいですね。
でも、痛いのは辛いですね。動かさないと固まっちゃって余計いけないとか言ってましたからそれもまた辛そう~。ラジオ体操でほぐれてきたらいいいですね。リボンちゃんが毎日応援してくれてるんですね。かわいいわ~♪
【2016/07/03 09:39】
| URL | Rie #yW0XcnTk[ 編集] |
e-415Rieさんへ
皆さん 40肩 50肩になられているんですね
私は左肩が40肩だったのです
調整院で2回ほどで直してもらったのですが 
50肩はナカナカしぶとくて難儀しています
そうですか・・・動かさないと固まってしまうのですね
運動も何もしないので身体全体が硬くなっています
ラジオ体操は伸ばしたり屈伸したり良いようですのでこれを機会に続けようと思っていますが・・・
りぼんは何回ぐらいで吠えるのをやめてくれるのかしら(笑)
【2016/07/03 20:13】
| URL | RUNAのおかあさん #JLqXTX3s[ 編集] |
体調はいかがですか?お辛そうです・・(;;)
ラジオ体操は確かに馬鹿にできない!
今やると本当にしんどい。
たまにやってみても上半身をぐる~んと回す運動なんてめまいがしそうで怖くてちゃらっとごまかしちゃう。←それがいけない?
それをなんてことなくやっていた子供の頃の体に戻りたいよ~。
少しずつ体をほぐしていって早く楽になりますように。
りぼんちゃん、おかあさんが何をしていると思っているのかしら!
りぼんちゃんに聞いてみたいです(^m^)
【2016/07/04 17:52】
| URL | じゅりりん #jSi3vTMA[ 編集] |
e-415じゅりりんさんへ
おばちゃま りぼんでしゅ。
おかあたんはほんとうに変なのよ
体操しながら 「イタタタタ」 とか 「ウッ」 とかいって 変なおばさんでしゅ
だれか知らない人がおかあたんのプクプク着ぐるみ着ているのかも知れないと思っちゃった ヘヘヘ

ラジオ体操って小学生の夏休みに行ったことを思い出します
ホンホ・ホント 今やるとフラフラしちゃうの
そのうちにTV体操で椅子に座って体操している人の仲間になりそうだわ
昨日も手のひら整体に行って 関節をグキグキと広げてもらって来ました
随分 身体が楽になってきました
【2016/07/05 06:59】
| URL | RUNAのおかあさん #JLqXTX3s[ 編集] |
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